今回で第２回目の開催になる お片づけ × コーチング Cafe.。
前回参加された方は、このお茶会を直後から、すでに自分でお片付けを始めています。
《参加者の声》
- お片づけは苦手だと思っていたけど、「【整理】することもお片づけ」だとわかったので、早速引き出しを見直して不要なものを処分してみました。「おしゃれな部屋にする」のが自分の理想だと思っていたけど、講座に参加してあらためて考えてみたら、実は「スッキリした部屋」を望んでいる自分に気がつきました。（小３・年中／４０代）
- 講座の翌日には、早速押し入れの中にあった段ボールを６箱開けて、いらないものを処分しました。家を好きになることは自分を好きになることなんだと気付きました。（小２・年中／３０代）
- コーチング的お片づけ講座、いい企画だと思いました。今まで何冊も片づけの本を読んだり、セミナーを受けたりして知識はあるのに、実践できない自分にイライラしていました。講座を受けて、できないことに目を向けるのではなく、どうしたらできるのか、できたらどうしたいか、少しずつでも自分をほめてあげようと思えました。（小５・小２・年中／４０代）
- 前回の講座のあと、「物が溢れているリビングダイニング」を何とかしよう！と奮起し、家じゅうの家具の配置替えを年末年始に実行しました。
家族みんなで不要なものを選び、45リットルのゴミ袋7つ分くらいは捨てました。スッキリ。我が家は物が多過ぎるので、本当に必要なものを選び取り、そうでないものを手放す作業をこれからも続けていきたいと思います。 - 講座を受けたことで、「お片付け」にアンテナが立ち、「いつか使う」から「もう使わないだろう」に気持ちが変化し、ただ取っておいているだけで使わない物をどんどん捨てることができるようになりました。
もっともっと不要なものを手放して、本当に必要なもの・大切にしたいものだけに囲まれて生活できたらいいなと思います。講座に参加して本当に良かったです。ありがとうございました！
今回も、前回のお茶会と同様に、お片づけを始めるときに一番最初にするべき大切なことからお伝えします。それは、収納グッズを買うことでも、物の置き場所を移動させることでもありません。まずは【 整理 】すること。整理とは、要不要を区別し、自分にとっての大切な物を選び取る作業です。そして、この講座では、モノだけではなく、気持ちも整理についても学んでいきます。【整理】することは、自分と向き合う作業にもつながるからです。
- 高かったから捨てられない服・やせたら着る予定の服がある
- 中身が思い出せない引き出しや収納ケース、段ボールがある
- 不要になった家電やおもちゃ、壊れていなければしばらくは捨てない
- 安売りしていると、つい買いすぎてしまう
そんなお悩みでお片づけがはかどらない方は、ぜひこのお茶会に参加して、【モノ】と向き合い、【気持ち】と向き合い、自分らしくお片付けを進めていく方法を一緒に考えてみませんか？
あなたがどんな暮らしをしたいのか、そのために何から始めたらいいのか。
コーチングの手法を利用しながら、お片づけをじっくり話すことで、お片付けのヒントを探し、片づけられる「心の在り方」を見つけていきます。《自分で片づけられる》お片付けを目指して片づけスイッチをＯＮしたい方、そして、自分らしさに溢れる心地よい暮らしを手に入れたい方、ご参加をお待ちしています。
